🌙 Uyqu nima ?
2-maqola
Uyqu bu - Organizm funksiyalari dam oladigan va idrok va his-tuyg'ularning etishmasligi bilan ajralib turadigan fiziologik jarayon
📌 Qisqa qilib aytganda Uyqu bu insoniyatga kunlik sarflayotgan energiyalarini , qayta ishlash uchun berilgan katta ne’mat hisoblanadi
Uyquda siz dam olasiz , asab tomirlariz tinchlanadi , hotira qayta yukalanadi ya’ni qisqa muddatdan uzoq muddatga oʻtadi,
Uyqu bu tananing dam olishi qayta ishga yuklanadigan jarayondir
💼 Kun boʻyi ish qilasiz jismonan va aqlan keyin tunda uxlab dam olasiz
Shu sababdan qadimdan bizga uxlab dam olgin deyishadi
Chunki uyqu energiya manbai !
Ba’zi narsalarsiz inson yashashi mumkin, lekin uyqusiz yashay olmaydi bu fakt
🔄 Uyqu qanday sodir boʻladi va unda qanday garmonlar ishlaydi keyingi maqola shu haqida boʻladi in sha Alloh
Davomi bor ……
🔗 https://t.me/Adham_Nematullohh
🌙 Uyqu nima ?
2-maqola
Uyqu bu - Organizm funksiyalari dam oladigan va idrok va his-tuyg'ularning etishmasligi bilan ajralib turadigan fiziologik jarayon
📌 Qisqa qilib aytganda Uyqu bu insoniyatga kunlik sarflayotgan energiyalarini , qayta ishlash uchun berilgan katta ne’mat hisoblanadi
Uyquda siz dam olasiz , asab tomirlariz tinchlanadi , hotira qayta yukalanadi ya’ni qisqa muddatdan uzoq muddatga oʻtadi,
Uyqu bu tananing dam olishi qayta ishga yuklanadigan jarayondir
💼 Kun boʻyi ish qilasiz jismonan va aqlan keyin tunda uxlab dam olasiz
Shu sababdan qadimdan bizga uxlab dam olgin deyishadi
Chunki uyqu energiya manbai !
Ba’zi narsalarsiz inson yashashi mumkin, lekin uyqusiz yashay olmaydi bu fakt
🔄 Uyqu qanday sodir boʻladi va unda qanday garmonlar ishlaydi keyingi maqola shu haqida boʻladi in sha Alloh
Davomi bor ……
1