ዛሬ ደግሞ ለ ሆድ ድርቀት ሕመም መፍትሄ እንጠቁምዎ:-
1. በሆድ ድርቀት ሕመም የሚቸገር ሰው; በመጀመሪያ አመጋገቡን ማስተካከል ይኖርበታል; ይህም👉
✍️ አትክልቶችን ማዘውተር(ጎመን; ሰላጣ...)
✍️ ቢያንስ በቀን 2ሊ ዉሃ መጠጣት
✍️ ቡና; ሻይ; ወተት; አልኮሆል ማቆም
2. ከላይ የተዘረዘሩትን በማድረግ ለውጥ ማግኘት ካልቻለና ሕመሙ ሶስት ወራትን ከተሻገረ; ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል።
ዶ/ር ሰሚር ከበደ
ዛሬ ደግሞ ለ ሆድ ድርቀት ሕመም መፍትሄ እንጠቁምዎ:-
1. በሆድ ድርቀት ሕመም የሚቸገር ሰው; በመጀመሪያ አመጋገቡን ማስተካከል ይኖርበታል; ይህም👉
✍️ አትክልቶችን ማዘውተር(ጎመን; ሰላጣ...)
✍️ ቢያንስ በቀን 2ሊ ዉሃ መጠጣት
✍️ ቡና; ሻይ; ወተት; አልኮሆል ማቆም
2. ከላይ የተዘረዘሩትን በማድረግ ለውጥ ማግኘት ካልቻለና ሕመሙ ሶስት ወራትን ከተሻገረ; ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል።
ዶ/ር ሰሚር ከበደ