ㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤ

ибн аль къaййим, да помилует его Аллаه, сказал:

«четыре вещи вызывают болезнь тела:

▫️многословие;

▫️чрезмерный сон;

▫️чревоугодие;

▫️чрезмерная близость.

и четыре вещи разрушают тело:

▪️тревога;

▪️печаль;

▪️голод;

▪️бессонница по ночам;

и есть четыре вещи, которые высушивают лицо и удаляют свет, красоту и радость:

▫️ложь;

▫️бесстыдство;

▫️множество вопросов без надобности;

▫️совершение множествa прегрешений и нечестивых поступков;

и есть четыре вещи которые придают лицу свежесть и красоту:

▪️порядочность;

▪️исполнение обещания;

▪️благородство;

▪️богобоязненность.

и есть четыре вещи которые служат причиной увеличения удела человека:

▫️выстаивание ночных молитв;

▫️частые обращения к Аллаهу с просьбами о прощении перед рассветом;

▫️частые подачи милостыни;

▫️поминание Аллаهа в начале и конце дня.

и четыре вещи лишают удела:

▪️сон в утреннее время;

▪️малочисленное совершение молитв;

▪️лень;

▪️вероломство».

📚 ибн аль-каййим. ат-тиббу ан-набауий. стр. 459-460. дар Алим аль-кутуб. ар-рияд. 1422 г.