Shamollashni yo'qotamiz! Buning
2 hil usuli bilan bo'lishaman: 1.Piyoz , 1-qiladigan ishimiz piyozni 0.5 sm qilib parraklab kesib olamiz . 2-Farzandimizni oyoqlarini uyimizda bor yog' bilan massaj qilishimiz kerak ,man zaytun yog'idan foydalandim (sterillangan paxta yog'i,Chesnok yog'i istalgan yog')dan foydalansangiz bo'ladi . 3-parraklangan piyozni olib bintga bir qavat o'rab , so'ng oyoqchasi bilan qo'shib o'rab bog'lab qo'yasiz 4- Qalin paypoq kiygizib qo'yiladi.
2-Chesnokli varianti huddi shu usul qo'llaniladi lekin chesnoki qoq ikkidan uzunasiga kesib kesilgan tarafi bilan oyoqa qo'yilib bog'lanadi .
Insha Allah Shifo beradi
Shamollashni yo'qotamiz! Buning
2 hil usuli bilan bo'lishaman: 1.Piyoz , 1-qiladigan ishimiz piyozni 0.5 sm qilib parraklab kesib olamiz . 2-Farzandimizni oyoqlarini uyimizda bor yog' bilan massaj qilishimiz kerak ,man zaytun yog'idan foydalandim (sterillangan paxta yog'i,Chesnok yog'i istalgan yog')dan foydalansangiz bo'ladi . 3-parraklangan piyozni olib bintga bir qavat o'rab , so'ng oyoqchasi bilan qo'shib o'rab bog'lab qo'yasiz 4- Qalin paypoq kiygizib qo'yiladi.
2-Chesnokli varianti huddi shu usul qo'llaniladi lekin chesnoki qoq ikkidan uzunasiga kesib kesilgan tarafi bilan oyoqa qo'yilib bog'lanadi .
Insha Allah Shifo beradi
3
