Сегодня сделаем рубрику #религияимедицина
Я очень люблю эти параллели в медицине и религии.
Хочу обсудить тонкости в наклоне – когда вы нагибаетесь, например, за упавшим предметом.
❓ Обратите внимание, как именно Вы это делаете?
У вас в этот момент сгорбленная спина? Или прямая?
Это важно, потому что, если спина сгорбленная, то идёт нагрузка на позвоночник.
‼️ Если таким образом поднимать тяжёлые предметы, можно заработать грыжу/протрузию/защемление седалищного нерва и т.д.
В народе последнее называется "прострел".
Очень сложно восстанавливаться после этого.
В связи с этим специалисты рекомендуют: когда вы нагибаетесь, делайте это с прямой спиной.
Чтобы нагрузка шла на таз, а не позвоночник.
Можно поднять предмет, присев на корточки.
«Так, а причем тут религия?» – спросите Вы.
А притом, что даже тому, как правильно наклоняться, нас учит Пророк Мухаммад, салляллаху алейхи уа саллям!
Не верите?
📌Смотрите фото из книги "Описание молитвы Пророка салляллаху алейхи уа саллям так, как если бы Вы видели своими глазами" (автор шейх Альбани, рахимахуЛлах).
Здесь описывается поясной поклон.
Вот так Вы должны наклоняться. С прямой спиной.
Не только в намазе!
🫀Чем больше изучаешь медицину и религию, тем больше находишь интересные параллели.
Кстати, эту книгу могу прислать в формате пдф, очень полезная.
#религияимедицина
#ортопедия
#скелет
#мысливрача
Подписывайтесь, тут полезно:
https://t.me/blocknot_pediatra
Постить больше таких записей? Киньте реакций, если согласны💞
Сегодня сделаем рубрику #религияимедицина
Я очень люблю эти параллели в медицине и религии.
Хочу обсудить тонкости в наклоне – когда вы нагибаетесь, например, за упавшим предметом.
❓ Обратите внимание, как именно Вы это делаете?
У вас в этот момент сгорбленная спина? Или прямая?
Это важно, потому что, если спина сгорбленная, то идёт нагрузка на позвоночник.
‼️ Если таким образом поднимать тяжёлые предметы, можно заработать грыжу/протрузию/защемление седалищного нерва и т.д.
В народе последнее называется "прострел".
Очень сложно восстанавливаться после этого.
В связи с этим специалисты рекомендуют: когда вы нагибаетесь, делайте это с прямой спиной.
Чтобы нагрузка шла на таз, а не позвоночник.
Можно поднять предмет, присев на корточки.
«Так, а причем тут религия?» – спросите Вы.
А притом, что даже тому, как правильно наклоняться, нас учит Пророк Мухаммад, салляллаху алейхи уа саллям!
Не верите?
📌Смотрите фото из книги "Описание молитвы Пророка салляллаху алейхи уа саллям так, как если бы Вы видели своими глазами" (автор шейх Альбани, рахимахуЛлах).
Здесь описывается поясной поклон.
Вот так Вы должны наклоняться. С прямой спиной.
Не только в намазе!
🫀Чем больше изучаешь медицину и религию, тем больше находишь интересные параллели.
Кстати, эту книгу могу прислать в формате пдф, очень полезная.
Подписывайтесь, тут полезно:
Постить больше таких записей? Киньте реакций, если согласны💞
2
1
3